6-6-9

Антуан Гризмман Атлетико Мадрид багийн довтолгооны хагас хамгаалагчаар тоглодог. Тэрээр багтайгаа

яты

Сургууль амарч, зуны зугаатай өдрүүд эхэлж байна. Зуны амралтаа үр бүтээлтэй өнгөрүүлж,

я1

2018 оны зун, зургадугаар сарын 14-нөөс долдугаар сарын 14 хүртэл ОХУ-д анх удаа хөлбөмбөгийн

p066b8sh

Түүний төрсөн хот Трирт өнгөрсөн бямба гарагт бараг таван метр өндөр хөшөө босгох ёслол болов.

dinner-time-550x300 (1)

Ямар хоол сонгож идэх нь бидний эрүүл мэндэд ихээхэн хамааралтай. Бидний хамгийн эхэлж идсэн хоол хүнд чанарынх байвал маш удаан хугацаанд шингэдэг.

4d6162f8ee29eb93big-500x300

Эрүүл байх, зөв хооллолтын үндэс нь өглөөний цайг “тогтмол” уухаас эхэлнэ. Хүн болгон өглөөд ундаа ууж байж ажил, сургуульдаа явах ёстой.

30415307_2042933985965624_5225531832522506240_n

Бидэнд ажлынхаа ширээнээс босолгүй удаан цагаар ажилласнаас болж эрүүл мэнд болон үүнээс шалтгаалсан олон асуудал тулгардаг. Тэгвэл энэ асуудлаас ангижрах, шийдвэрлэх аргын талаар эрдэмтдийн хийсэн судалгаа болон хүмүүст тавьж байгаа саналын талаар хүргэе.

upload-DSC_0190-_6_-pic905-895x505-93076-550x300

Оросын телевизийн нэгдүгээр суваг /(Первый канал/-аар өнгөрсөн гуравдугаар сарын 12-ноос гарсан “Алтан орд” уран сайхны кино 2017 оны Европын зарим кино наадмуудын үеэр хамгийн эрэлттэйд тооцогдож байсан билээ.

A shot of a stressed and ill businesswoman

Жүржийн шүүс стресс тайлдаг

3-р сарын 29, 2018 Нийтлэгч:

Хаврын улиралд хүмүүс ядрахаас илүү стресстдэг. Энэ нь өдөр урт болсонтой холбоотой гэж “Манбардама” эмнэлгийн мэдрэлийн тасгийн эрхлэгч Б.Эрдэнэчимэг тайлбарлав. Түүний өөрийн оюун санааг хэрхэн удирдаж стрессээс ангижрах тухай сонирхолтой зөвлөгөөг хүргэж байна.

a5

Дэлхийн шилдэг нисэх онгоцны буудлуудын жагсаалтыг “Skytrax” судалгааны компаниас гаргажээ. Сингапурын Чанги нисэх онгоцны буудал тэргүүлсэн бол түүний араас Өмнөд Солонгосын Сөүл хотын Инчёон нисэх онгоцны буудал, Японы Токио хотын Ханэда нисэх онгоцны буудал оржээ.