Адууны мах залуужуулах шидтэй

1-р сарын 5, 2018 2:36 pm Нийтлэгч: Ангилал Танин мэдэхүй , Энтертайнмэнт Уншсан: 63
16598611_303

Ч.ГАНТУЛГА

Монголчууд бид хоол хүнсээ жилийн дөрвөн улиралд тохируулан хэрэглэдэг. Тэгвэл өвлийн улиралд хонь, адуу, үхрийн мах түлхүү хэрэглэвэл дархлаа сайжирдаг талаар хүнсний технологич, их эмч Б.Оюунгэрэлийн зөвлөгөөг хүргэж байна.

ХОНИНЫ МАХ

Хүйтнээс өөрийгөө хамгаалах хамгийн үр дүнтэй арга нь зөв хооллолт юм. Ялангуяа хонины маханд хүний биед хэрэгтэй олон аминдэм байхаас гадна монгол хүний онцлогт төгс зохицдог. Хонины булчин махны ширхэг нь нарийн байдаг. Тиймээс тамир оруулж, дархлааг сайжруулдаг. Амаржсан эхэд хонины махаар шөл хийж өгдөг. Нялх хүүхдийг ясны шөлөнд оруулдаг. Хонины тойг, борви, далны ясны шөлийг гурван шимтийн шүлт гэдэг.

Lamb chops.

Lamb chops.

Хонины мах нь:

-Шингэц сайтай, хүч сэлбэж, тэнхээ тамир оруулдаг.

-Ядаргаа тайлах, сонсгол сайжрахад тустай.

-Хонины сүүлэнд Д, С, А, К аминдэм агуулагддаг тул хордлого, бие сульдах, ядаргаа, харшил, харааны хөгжилд эерэгээр нөлөөлдөг.

-Цус багадалтаас сэргийлдэг.

-Сүүлэнд кальци ихээр агуулагддаг учир түүнийг хөхсөн  хүүхэд сульдаа, тархины даралттай болдоггүйгээс гадна ханиад хүрэх нь бага байдаг.

ҮХРИЙН МАХ

Үхрийн махны илчлэг чанар нь 2300-2600 ккал. Энэ маханд азотгүй бодис их байдгаас өвөрмөц үнэр амттай. Харин дотор өөх нь тос ихтэй, ус багатай удаан хайлдаг, тосны гарц их байдгаараа онцлог. Монгол үхрийн мах булчингийн эд, өөх алагласан бүтэцтэй, нарийн ширхэгтэй тул зөөлөн, шүүстэйгээс гадна тослог, шим тэжээлтэй.

maxresdefault

Үхрийн мах нь:

-Шинэ үрхийн мах ханиаданд сайн эм болдог.

-Хий, шар хавсарсан халууныг анагаах чадалтай.

-Үхрийн чөмөг нь уушгийг тунгалагжуулж, дэлүүний тамир сайжруулдаг.

АДУУНЫ МАХ

Адууны махны найрлагад хүний биед чухал хэрэгтэй глютамины болон альбумин, глобулин, миогены зэрэг шим тэжээл байдаг. Мөн хонь, үхрийн махыг бодвол чийг ихтэй, бусад махнаас давуу, халуун чанартай тул ханиад томуугаас урьдчилан сэргийлж, анагаах чадалтай. Амт сайтай, илч ихтэй.

16598611_303

Адууны мах нь:

-Цусны даралт ихсэх, цусны хана хатуурах өвчний эсрэг үйлчилгээтэй.

-Бөөр, бэлхүүсний шар усыг хатаах чанартай.

-Хөгшрөх үйл явцыг удаашруулж залуужуулдаг.

-Адууны махны шөлөөр биеэ шавшвал арьс зөөлөн булбарай болохоос гадна ханиад томуу, хатгаа хүрэхээс сэргийлнэ.

-Адууны цусыг шарх, хоолойн бахуу өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэдэг.

Эх сурвалж: “Зууны мэдээ” сонин

Нийт: 15 Сэтгэгдэл

2018 оны 1-р сарын 23

… [Trackback]

[…] Find More on|Find More|Read More Infos here|Here you will find 38749 additional Infos|Infos to that Topic: zms.mn/aduuny-mah-zaluuzhuulah-shidtei/ […]

2018 оны 2-р сарын 6

… [Trackback]

[…] Find More on|Find More|Find More Infos here|Here you will find 88084 additional Infos|Infos on that Topic: zms.mn/aduuny-mah-zaluuzhuulah-shidtei/ […]

2018 оны 2-р сарын 24

… [Trackback]

[…] Read More on|Read More|Find More Informations here|There you can find 42197 more Informations|Informations to that Topic: zms.mn/aduuny-mah-zaluuzhuulah-shidtei/ […]

2018 оны 4-р сарын 26

… [Trackback]

[…] Find More here|Find More|Find More Infos here|Here you can find 18954 more Infos|Infos to that Topic: zms.mn/aduuny-mah-zaluuzhuulah-shidtei/ […]

2018 оны 4-р сарын 27

… [Trackback]

[…] Find More here|Find More|Read More Infos here|Here you can find 8916 additional Infos|Infos to that Topic: zms.mn/aduuny-mah-zaluuzhuulah-shidtei/ […]

2018 оны 5-р сарын 1

… [Trackback]

[…] Read More on|Read More|Read More Informations here|There you can find 30203 more Informations|Infos to that Topic: zms.mn/aduuny-mah-zaluuzhuulah-shidtei/ […]

2018 оны 5-р сарын 18

… [Trackback]

[…] Read More on|Read More|Read More Informations here|Here you will find 80527 additional Informations|Infos on that Topic: zms.mn/aduuny-mah-zaluuzhuulah-shidtei/ […]

2018 оны 5-р сарын 28

… [Trackback]

[…] Find More here|Find More|Find More Infos here|Here you will find 62891 more Infos|Informations on that Topic: zms.mn/aduuny-mah-zaluuzhuulah-shidtei/ […]

2018 оны 6-р сарын 2

… [Trackback]

[…] Read More on|Read More|Read More Infos here|Here you can find 71525 additional Infos|Infos on that Topic: zms.mn/aduuny-mah-zaluuzhuulah-shidtei/ […]

Ellgync
2018 оны 6-р сарын 3

Dosage Cephalexin Bladder Infection cialis Zentel Capillariasis No Physician Approval Priligy Venezuela

2018 оны 6-р сарын 3

… [Trackback]

[…] Find More here|Find More|Find More Infos here|There you will find 2038 more Infos|Infos to that Topic: zms.mn/aduuny-mah-zaluuzhuulah-shidtei/ […]

2018 оны 6-р сарын 9

… [Trackback]

[…] Read More on|Read More|Read More Infos here|There you will find 40567 additional Infos|Informations to that Topic: zms.mn/aduuny-mah-zaluuzhuulah-shidtei/ […]

Ellgync
2018 оны 6-р сарын 13

Medicina Online Propecia Walmart Alli 60 Mg Levitra 40mg Generic [url=http://cialiviag.com]generic cialis from india[/url] Cialis Durata Dell’Effetto Difference Entre Viagra Et Cialis

2018 оны 6-р сарын 15

… [Trackback]

[…] Read More here|Read More|Read More Infos here|Here you can find 30002 additional Infos|Infos to that Topic: zms.mn/aduuny-mah-zaluuzhuulah-shidtei/ […]

2018 оны 6-р сарын 20

… [Trackback]

[…] Read More here|Read More|Read More Infos here|Here you will find 7327 more Infos|Informations to that Topic: zms.mn/aduuny-mah-zaluuzhuulah-shidtei/ […]

Сэтгэгдэл бичих

Таны и-мэйл хаягийг нийтлэхгүй.

Сэтгэгдэл *
Нэр *
E-Mail *